منتديات ترانيم الأمل
اهلابكـ عدد ماهلت الامطار
هلابكـ عدد مااطارت الاطيار
هلابكـ كل مــاامر تذكــــــــار
هلابكـ كثر ماافي الارض اشجار
هلا بكــ كثر مافي الدنيـــــا اســرار
(( الادارة ))

الوقت المناسب لشرب الماء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الوقت المناسب لشرب الماء

مُساهمة  حاكى صمتى بسكوتك في السبت أكتوبر 16, 2010 2:53 am

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



* كأسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



* كأس واحد من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



* كأس واحد من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



* كأس واحد من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .



منقول

حاكى صمتى بسكوتك

عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 28/09/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوقت المناسب لشرب الماء

مُساهمة  badr في الأربعاء أكتوبر 20, 2010 4:20 am


الله يعطيك العآفيه

أوقآت جدآ مهمه لشرب لمآء فيهآ

مشكووورهـ خيتو

badr

عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 28/09/2010
العمر : 30

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى